2026.9.16｜道系實習生活

《中極戒》第四十一戒：
不得以食物投水火中。

吃飯時最容易覺得，
剩一點點沒什麼，丟掉就好。

但一碗飯、一塊菜，
從種植、運送到端上桌，
其實都經過不少人的手。

今天的小實習很簡單：

吃多少，拿多少；
真的吃不完，就先收好，下一餐再吃。

不是為了把自己撐飽，
而是別把還能吃的東西，輕易當成垃圾。

少一分浪費，多一分珍惜；
惜食，也是惜福，展開一天的道系實習生活。